"Puc acceptar fallar, tothom falla, però no puc acceptar no intentar-ho" Michael Jordan
22 de desembre del 2010
Coneixeu la serie "Érase una vez... el cuerpo humano"?
Erase una vez el cuerpo humano és una serie hispano-francesa de dibuixos animats infantils en la que s'expliquen diferents aspectes relacionats amb l'anatomia a partir de les vivències de diferents personatges.
Aquí teniu el capítol que tracta sobre el funcionament del cor. Esper que vos agradi!
Sembla que fa poc que vàrem començar el curs i ... ja hem acabat el primer trimestre.
Durant aquesta primera part del curs a l'àrea d'Educació Física hem treballar diferents continguts. Amb els nins i nines del primer cicle hem treballat l'esquema corporal (parts del cos, autoconeixement corporal, ...), hem explorat i millorat les nostres habilitats motrius: salts, equilibris, girs, desplaçaments, ..., hem jugat a comunicar-nos amb el cos i sobretot hem après molts de jocs. A les sessions del 2n cicle de primària hem practicat molts de jocs i n'hem après de nous, hem treballat per conèixer-mos més i millorar les habilitats motrius i hem començat a conèixer i practicar l'handbol. Amb els alumnes del tercer cicle hem practicat diferents jocs, hem treballat per millorar les habilitats motrius del nostre cos, hem fet una mica de bàsquet, una mica d'hoquei i hem treballat un poc sobre l'orientació.
Aquest trimestre he tingut la càmara fotogràfica una mica abandonada, per això la mostra de fotografies és molt breu. Ja tenc un propòsit pel 2011: fer més fotos a les classes d'Educació Física!
En algunes de les fotografies surt en Dani Espada que ha estat fent les pràctiques a la nostra escola com a mestre d'Educació Física durant part d'aquest trimestre i part del curs passat.
Ahir, va venir a l'escola na Carla Fontes, membre del grup Circ Bover a fer un taller de circ.
Na Carla ens va presentar diferents objectes per fer malabars (pilotes, plat xinès, masses i diabolo), tot seguit vàrem tenir l'oportunitat de practicar i aprendre a manejar-los. Va ser divertit i profitós!Un taller per treballar la coordinació, l'esforç i l'autosuperació.
El Circ Bover té diferents projectes culturals relacionats amb el circ. Un món fascinant que agrada a petits i grans. Aquí teniu dos vídeos sobre aquesta companyia.
Dimecres de la setmana passada va venir a l'escola en Luis Escriche, metge de família i també gran esportista.
En Luis va fer una xerrada als alumnes de 3r i 4t de primària sobre esport i salut, especialment referent a la importància que té fer activitat física per la nostra salut. A continuació els alumnes li varen fer diferents preguntes que havien preparat sobre aquest tema.
Algunes de les preguntes que li vàrem fer són:
1.L’activitat física és bona per a la nostra salut?
2.Ha de variar segons l’edat?
3.Ajuda a la nostra agilitat mental?
4.Igual que dormir, l’activitat física t’ajuda a desenvolupar el creixement?
5.Per què creus que quan acabam una classe d’Educació Física esteim tan contents?
6.Quin tipus d’esport és millor per a la salut del nostre cos en relació a l’edat que tenim?
7.L’esport pot arribar a ser perillós?
8.És necessari preparar el cos abans de fer exercicis físics forts?
9.Que li pot passar a un esportista quan deixa de fer esport?
10.Quines conseqüències pot tenir córrer sense hidratar-se?
11.Què pot passar quan una persona necessita fer esport perquè és obesa i no en fa?
12.Quina és la dieta adequada per una persona que fa activitats físiques?
13.Si menjam bé, ens sentim més lleugers a l’hora de fer esport?
14.Quina relació hi ha entre l’alimentació, l’activitat física i el tall de digestió?
15.Se poden fer activitats físiques just després de menjar?
16.Per què si bevem aigua i/o correm podem tenir flato?
17.Què passa si menjam mentre feim esport?
18.Per què si practicam esport ens podem aprimar?
19.Per què quan feim exercici físic el cor va més ràpid?
20.Per què quan feim exercici físic respiram més ràpid?
Si vos interessa saber la resposta a alguna pregunta ens ho podeu dir (indicau el número), a veure si entre tots les podem contestar!
Ja per acabar, agrair la col·laboració d'en Luis (per preparar la xerrada i venir a l'escola per resoldre els dubtes dels infants) i també a n'en Javier i na Carmen (pares de n'Alejandro i en Pablo per haver-nos en contacte amb en Luis).
El passat dimecres dia 14 d'abril en el suplement "Diari de l'escola" del Diario de Mallorca va sortir un altre article interessant en la relació a la postura corporal. Potser no ens dóna gaire informació nova però sí que ens pot servir per reflexionar sobre el tema i estar més atents en com col·locam el nostre cos.
Fent una feina relacionada amb el temps de pati de la nostra escola i, cercant fotografies dels jocs de pati dels cursos passats m'he trobat amb aquestes fotos.
M'ha fet gràcia i he pensat que potser vos agradaria veurer-les!!
Igual que amb els alumnes de 4t hem duit a terme una altra tasca d'expressió corporal. Aquesta consistia en: decidir una història per representar, repartir-se els diferents personatges, preparar la representació i presentar-la als companys.
Les històries que s'han inventat els alumnes de 3r han estat:
La casa del terror.....................................Accident
Consulta del dentista.................................Super herois
Anam progressant! Bona feina també dels alumnes de 3r!
Més feina d'expressió corporal! Aquesta vegada cada grup havia d'acordar quina història representaria, repartir-se els diferents rols, preparar-la i representar-la davant a resta de la classe.
Les situacions que van triar varen ser les següents:
La Família dels Simpson.............. Atracament a un banc
Un circ
Un accident
Hem d'anar millorant alguns aspectes com per exemple: aprofitar més els sons, expressar més les emocions de cada moment, ... Tot així, van fer molt bona feina!
Amb els alumnes del 2n cicle de primària hem duit a terme una activitat d'expressió corporal que consistia en inventar-se una història a partir d'una imatge, preparar-la i representar-la davant els companys de classe.
Va ser divertit i va ser sorprenent la manera en què se van engrescar els alumnes. Podien dur algun objecte i/o complement que els ajudes a identificar-se amb el personatge que representaven, alguns s'ho van prendre ben enserio, alguns fins i tot es van fabricar ells mateixos els objectes.
Tot seguit teniu fotos de les diferents representacions.
Un dels jocs que hem duit a terme amb els alumnes del 1r cicle per treballar l'expressió corporal ha estat Bon dia Senyor Rei.
Se juga així:
Un nin/a fa de rei. La resta pensa un ofici o acció per representar i el nom d'un poble, ciutat o país. Ho decideixen enfora del rei perquè aquest no ho senti. Quan ja ho han decidit van al rei i estableixen la següent conversa:
- Bon dia, Senyor Rei! (Fent una reverència) - Bon dia! De quin país veniu? - Del país de ... (el nom que han pensat p.e. del país de les flors) - I què sabeu fer?
Quan diu això, tots es posen a fer amb mímica l'ofici o l'acció que han pensat per tal que el rei ho endevini. Quan el rei ho endevina, ho diu en veu alta i comença a córrer per agafar qualque nin/a. Si el rei no ho endevina pot demanar sopes. Quan el grup respon el que estaven fent arranquen a córrer perquè el rei no els agafi.
El qui és agafat serà el nou rei. Si no agafa a ningú el rei serà el darrer que arribi a la línea marcada.
Aquí teniu imatges dels alumnes de 1r de primària jugant a aquest joc.
Considerant que l'humor també forma part del desenvolupament personal hem donat cabuda a una activitat d'expressió corporal una mica més atrevida. Aquesta activitat consistia en dir per què pot servir una tapa de water. Vàren sortir idees molt originals!
Aquí teniu un vídeo del El Tricicle amb aquest objecte.
L'expressió corporal és un contingut que forma part de l'Educació Física (tot i que no es tracti de condició física, ni d'iniciació esportiva, ...).
L'expressió corporal és un llenguatge que permet expressar sensacions, emocions, sentiments i pensaments amb el cos. Feim expressió corporal per millorar la comunicació no verbal (possibilitats de moviments, creativitat, ...); per afavorir el treball cooperatiu, per aprendre a respectar les aportacions i responsabilitats dels altres; per conèixer-nos millor i acceptar les nostres possibilitats i limitacions; per enriquir la valoració de les activitats i manifestacions artístiques com el teatre, la dansa, la gimnàstica rítmica; etc.
Aquest any esteim dedicant més temps a aquest contingut. Els alumnes s'han engrescat molt, tot i que han expressat que quan han de representar les històries davant els altres molts d'ells han sentit: nervis i vergonya.
Fa un parell de setmanes que amb els alumnes de 2n i 3r cicle de primària treballam l'expressió corporal. Amb els alumnes del 1r cicle també s'hi han dedicat i s'hi dedicaran algunes sessions al llarg del curs.
En Dani (el practicant d'Educació Física) fa atletisme i forma part del Club d'Atletisme Amistad que ha organitzat una Cursa Popular pel proper diumenge dia 28 de Febrer.
Vos anima a participar-hi!
Cursa Nins (650 m). Nascuts el 2001 i posteriors. A les 10'45h. Gratuït. Cursa Joves (1.150 m). Nascuts entre el 1997 i 2000, ambdós inclosos. A les 11h. gratuït. Cursa Popular Dia de les Illes Balears (5km. aprox.). Nascuts el 1996 i anteriors. A les 11'15h. (Inscripció 5€. Atletes amb xip groc 3€). 10 Km. Ciutat de Palma. Nascuts l'any 1994 i anteriors. A les 12h. (Inscripció 5€. Atletes amb xip groc 3€).
La sortida serà del Consolat de Mar. Inscripcions fins el 26 de febrer! Si vos inscriviu dia 27 o 28 el preu seran 20€. Tal i com indica el cartell (si el voleu veure més gran clicau sobre la imatge) ho podeu fer per internet a http://www.elitechip.es, a la botiga Intersport o a la botiga Correcaminos.
